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DVD>趣味・実用・教養>フィットネス・ヨガ:商品ページ

レビューが多い順(価格帯指定なし)

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フィットネス・ヨガ:第1位

DVD>趣味・実用・教養>フィットネス・ヨガ商品ページ。レビューが多い順(価格帯指定なし)第1位 【送料無料】【あす楽対応】マタニティビクス ステップアップ(STEP UP)編 DVD

【日本マタニティフィットネス協会公式サイト】妊娠中からのビューティーママになるためにマタニティビクスのステップアップ編DVD

【マタニティ 妊婦 産後 運動、エクササイズ 】 【ストレッチ ダイエット 引き締め 体重 安産 胎教】 1981年より妊婦・産後・ベビー・不妊症・更年期など女性のための運動療法の研究普及をリードしてきた日本マタニティフィットネス協会が、医師による臨床研究を元につくったエクササイズプログラムが「マタニティビクス」です。この運動プログラムの効果と安全性は国内外の産婦人科学会で発表され、年間10万人以上の妊婦さんが協会に登録する全国の医療施設やフィットネスクラブで指導を受け安全を手に入れています。【マタニティ 妊婦 産後 運動、エクササイズ 】 【ストレッチ ダイエット 引き締め 体重 安産 胎教】 妊娠中からできるビューティ・ママエクササイズ 妊娠中のウエイトコントロール、満足いくお産、出産後の乳汁分泌や体型の回復・・・そして妊娠中だってキレイでいたい!そんな妊婦ママの要望にお応えして出来たのがこのビデオ。マタニティビクスにはキレイになる秘密(エクササイズ)がいっぱいです。 軽快なリズムにのせて30分間、体を動かしてみましょう!シェイプアップ効果も、トレーニング効果も、ストレッチ効果もバッチリです。まるでスタジオでレッスンを受けているようなライブ感のあるビデオです。インストラクターとマンツーマンでエクササイズを行う贅沢感を味わってください。 マタニティビクスは全国500箇所の産婦人科やフィットネスクラブで実践されている妊婦さん専用のエクササイズプログラムなので安心です。 脂肪を燃やして、ウェイトコントロール マタニティビクスの効果 太り過ぎ防止にはエアロビックな運動(有酸素運動)を定期的(週に3〜5回)に行うと効果的です。それにより脂肪燃焼効果が高く、心肺機能がよくなり、筋肉の持久力もついてくるので妊婦さんには最適です。 他にもこんな効果が 1.おっぱいのエクササイズで母乳の出をよくする 2.産後の体力・体型回復の促進 3.高血圧妊婦の血圧下降作用 4.妊娠中におこりやすい腰背痛・むくみ・静脈瘤・妊娠線・肩こり・仰臥位性低血圧症などの予防 5.骨盤や産道周辺の筋群のエクササイズによる安産 6.ストレス発散 7.胎教にも効果的 DVDの内容 1.脂肪を燃やしやすくするための準備パート 妊娠中に起こりやすい手指のむくみやしびれ、気になる腰痛や便秘を改善するエクササイズを行いながら運動量を徐々にあげていきます。 2. 余分な脂肪をガンガン燃やすウェイトコントロール・パート 軽快なリズムに合わせてステップを楽しみましょう。ばっちり汗を流して脂肪を燃やします。 3.シェイプアップ、安産、マイナートラブル改善のパート *お産に役立つエクササイズ *トラブル改善エクササイズ 腹筋や骨盤底筋群のトレーニングでお産に向けて体の準備をしたり、足や腰回りのストレッチでマイナートラブルを改善しましょう。 4.エクササイズの後のストレッチ&リラクセーション しっかり体を動かした後は、リラックス感が違います。ゆったりとした呼吸で体と心を整えていきましょう。 小林香織 インストラクター歴25年。 1994年より日本マタニティフィットネス協会でマタニティビクスを始めとする協会プログラムの企画・ 開発・指導者育成に携わる。協会本部ハイハットスタジオにてチーフインストラクターとして指導中。 インストラクターのおすすめポイント 妊娠中の運動で手に入れられるのはいいお産や妊娠中のトラブル改善ばかりではありませんね。マタニティビクスのステップアップ編にはキレイの秘訣が一杯です。有酸素運動で体力アップ&ウェイトコントロール、トレーニング&ストレッチでシェイプアップ!妊娠中からビューティーママを目指しましょう! DVD:カラー/DOLBY DIGITAL:ステレオ/36分 指導・解説:小林香織(日本マタニティフィットネス協会 チーフディレクター) 監修・企画・発売元:一般社団法人日本マタニティフィットネス協会 【マタニティ 妊婦 産後 運動、エクササイズ 】 【ストレッチ ダイエット 引き締め 体重 安産 胎教】

¥3,780 レビュー:482件 平均レビュー:4.4点

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フィットネス・ヨガ:第2位

DVD>趣味・実用・教養>フィットネス・ヨガ商品ページ。レビューが多い順(価格帯指定なし)第2位 【送料無料】【あす楽対応】毎日マタニティビクス DVD【楽ギフ_包装】

【日本マタニティフィットネス協会公式サイト】リビングにマタニティビクスのスタジオがやってきた!

【マタニティ 妊婦 産後 運動、エクササイズ 】 【ストレッチ ダイエット 引き締め 体重 安産 胎教】 1981年より妊婦・産後・ベビー・不妊症・更年期など女性のための運動療法の研究普及をリードしてきた日本マタニティフィットネス協会が、医師による臨床研究を元につくったエクササイズプログラムが「マタニティビクス」です。この運動プログラムの効果と安全性は国内外の産婦人科学会で発表され、年間10万人以上の妊婦さんが協会に登録する全国の医療施設やフィットネスクラブで指導を受け安全を手に入れています。なにしろ楽しい!毎日続けられる!臨場感あふれるレッスンDVD! 東京・自由が丘のハイハットスタジオ(マタニティエクササイズ専門スタジオ)で大人気のカリスマインストラクターがスタジオさながらのレッスンを指導します。自宅で好きな時間にスタジオレッスンが楽しめます。妊娠14週から出産まで、エアロビクス大好きなママもエクササイズ経験の無いママも楽しめるスーパープログラムです。 あなたのリビングがスタジオに、 7名のマタニティママと一緒にレッスンに参加しよう! Warming Up: 妊娠中に起こりやすい腰痛や便秘、手のむくみやしびれを改善するエクササイズをしながら少しずつ運動量アップ。 Aerobic Part: 運動量を上げて脂肪燃焼、体力アップ!楽しい音楽に合わせて赤ちゃんと一緒にエクササイズを楽しみましょう。 Floor Exercise: 腹筋や骨盤底筋群のエクササイズや腰回りのストレッチでお産力をつけましょう。 Cooling Down: しっかり体を動かした後はリラックス感が違います。ゆったりとした呼吸で体と心を整えていきましょう。 DVDの内容 1.Warming Up みんな、準備はいい? 赤ちゃんと一緒にエクササイズ楽しみましょう! さぁ、元気よく右足から歩いて、1,2,1,2… 2.Aerobic Part おなかの横に足をあげて、右、左…。 足のつけ根の血行を良くしましょう。 腕は下に伸ばしてみましょう。 3.Floor Exercise 腕を上にのばして… 息を吐きながらゆっくり横に倒していきましょう。 肋骨周囲の圧迫感を楽にしますよ。 4.Cooling Down 赤ちゃんと一緒にリラックスしますよ。 楽な姿勢で、目を閉じて…。 鼻から息を吸って…口からゆっく〜り吐きましょう。 小林香織 インストラクター歴25年。 1994年より日本マタニティフィットネス協会でマタニティビクスを始めとする協会プログラムの企画・ 開発・指導者育成に携わる。協会本部ハイハットスタジオにてチーフインストラクターとして指導中。    体験したマタニティママ達絶賛!インタビュー特典映像つき 体験者の生の声を聞いてください。 夜いっぱい寝られるようになりました。 妊娠してマイナートラブルを心配していたのですが、全くありませんでした。 出産1日目のママの声を聞いてください。 本当に楽で感激しました。分娩台に乗ってからも痛くなかったし、うまく深呼吸が出来たり、体をリラックスさせる方法を半年以上通っていたので頭に段々インプットされていたので、出産本番にそれが自然に出来たのが良かったです。   DVD:カラー/DOLBY DIGITAL:ステレオ/43分 指導・解説:小林香織(日本マタニティフィットネス協会 チーフディレクター) 監修・企画・発売元:一般社団法人日本マタニティフィットネス協会

¥3,780 レビュー:344件 平均レビュー:4.45点

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フィットネス・ヨガ:第3位

DVD>趣味・実用・教養>フィットネス・ヨガ商品ページ。レビューが多い順(価格帯指定なし)第3位 【ポイント10倍 送料無料(配送方法ポスト投函/代引き宅配便送料別途)】 体妊娠中きれいに体型維持マタニティビクス ステップアップ編DVDマタニティフィットネス協会【HLS_DU】【RCP】おすすめ月末

【日本マタニティフィットネス協会】妊娠中からのビューティーママになるためにマタニティビクスのステップアップ編DVD

初期不良以外の返品交換はできません。 全商品一覧 > ママ&子育てGoods > 妊娠中の健康管理&運動(マタニティビクスDVD・ベビービクスDVD)   【送料無料】 妊娠中からのビューティーママになるためにマタニティビクスのステップアップ編DVD 【日本マタニティフィットネス協会】         ★お薦めポイント★  マタニティビクスの効果 太り過ぎ防止にはエアロビックな運動(有酸素運動)を定期的(週に3〜5回)に行うと効果的です。それにより脂肪燃焼効果が高く、心肺機能がよくなり、筋肉の持久力もついてくるので妊婦さんには最適です。 他にもこんな効果が 1.おっぱいのエクササイズで母乳の出をよくする 2.産後の体力・体型回復の促進 3.高血圧妊婦の血圧下降作用 4.妊娠中におこりやすい腰背痛・むくみ・静脈瘤・妊娠線・肩こり・仰臥位性低血圧症などの予防 5.骨盤や産道周辺の筋群のエクササイズによる安産 6.ストレス発散 7.胎教にも効果的   DVDの内容 1.脂肪を燃やしやすくするための準備パート 妊娠中に起こりやすい手指のむくみやしびれ、気になる腰痛や便秘を改善するエクササイズを行いながら運動量を徐々にあげていきます。 2. 余分な脂肪をガンガン燃やすウェイトコントロール・パート 軽快なリズムに合わせてステップを楽しみましょう。ばっちり汗を流して脂肪を燃やします。 3.シェイプアップ、安産、マイナートラブル改善のパート *お産に役立つエクササイズ *トラブル改善エクササイズ 腹筋や骨盤底筋群のトレーニングでお産に向けて体の準備をしたり、足や腰回りのストレッチでマイナートラブルを改善しましょう。 4.エクササイズの後のストレッチ&リラクセーション しっかり体を動かした後は、リラックス感が違います。ゆったりとした呼吸で体と心を整えていきましょう。 制作監修等 DVD:カラー/DOLBY DIGITAL:ステレオ/36分 指導・解説:小林香織(日本マタニティフィットネス協会 チーフディレクター) 監修・企画・発売元:一般社団法人日本マタニティフィットネス協会 注意点 ※ページに掲載される画像はあくまでイメージです。 ※返品は、お届けした商品がご注文と異なる商品や不良品をお届けした場合のみとさせていただきます。 返品は未開封・未使用のものに限ります。開封されたものは返品、交換には応じかねますのでご了承ください。 配送方法 宅配便・・・送料はコチラ         妊婦のあなたには、お得なこちらも!   【15%off 更に 送料無料】 妊娠したら揃えたい マタニティーのための「栄養・運動・睡眠」トータルセルフケア   

¥3,780 レビュー:191件 平均レビュー:4.29点

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フィットネス・ヨガ:第4位

DVD>趣味・実用・教養>フィットネス・ヨガ商品ページ。レビューが多い順(価格帯指定なし)第4位 【送料無料】 DVD マタニティビクス Step Up編 マタニティープログラム 安産に・・

マタニティのためのエクササイズ

★フィットネスジムなどでも推薦されているマタニティのためのエクササイズです。★マタニティービクスは医学的な見地と女性の立場から考えられた 妊娠中、お産、産後に役立つ理想的なプログラム内容です。★初めての方でも簡単に動けるエクササイズビデオなので、 楽しく、無理なく、ウェイトコントロール効果が得られます。★妊娠中からエクササイズをスタートすれば産後のシェイプアップに差が出ます。★おなかのたるみを引き締め、バスト、ウエスト、ヒップのラインを美しくします。★基礎からしたいと思う方は「マタニティビクス」からどうぞ(^^)日本マタニティビクス協会 時間36min ※関連用品と致しまして 「マタニティヨガ」  「マタニティビクス」(基礎編) 「マタニティビクスStepUp」(中級編) 「アフタービクス」(産後一ヶ月)   エクササイズ用 マットレス(ヨガマット) フィットネス水着 も同時掲載いたしております関連商品よりご覧いただけます。日本マタニティビクス協会ステレオ36minカラー送料送料無料(北海道・沖縄・離島諸島別途)※2個以上お買い上げの場合や他の商品と同梱の場合、ご注文受付後こちらで送料をお見積もりしてご連絡致します。【送料無料】 DVD マタニティビクス Step Up編 マタニティープログラム 安産に・・

¥3,780 レビュー:115件 平均レビュー:4.52点

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フィットネス・ヨガ:第5位

DVD>趣味・実用・教養>フィットネス・ヨガ商品ページ。レビューが多い順(価格帯指定なし)第5位 【ポイント10倍 送料無料(配送方法レターパックライト/代引き宅配便送料別途)】あなたも安産できる体に!妊娠中からビューティーママに体型維持を毎日マタニティビクスDVDマタニティフィットネス協会【HLS_DU】【RCP】おすすめ月末

【日本マタニティフィットネス協会】楽しい!毎日続けられる!マタニティママインタビュー特典映像付!

初期不良以外の返品交換はできません。 全商品一覧 > ママ&子育てGoods > 妊娠中の健康管理&運動(マタニティビクスDVD・ベビービクスDVD)   【送料無料】 妊娠中からのビューティーママになるためのマタニティビクスDVD毎日マタニティビクス 【日本マタニティフィットネス協会】         ★お薦めポイント★  マタニティビクスの効果 太り過ぎ防止にはエアロビックな運動(有酸素運動)を定期的(週に3〜5回)に行うと効果的です。それにより脂肪燃焼効果が高く、心肺機能がよくなり、筋肉の持久力もついてくるので妊婦さんには最適です。 ここがすごい! 東京・自由が丘のハイハットスタジオ(マタニティエクササイズ専門スタジオ)で大人気のカリスマインストラクターがスタジオさながらのレッスンを指導します。自宅で好きな時間にスタジオレッスンが楽しめます。妊娠14週から出産まで、エアロビクス大好きなママもエクササイズ経験の無いママも楽しめるスーパープログラムです。   DVDの内容 1.Warming Up みんな、準備はいい? 赤ちゃんと一緒にエクササイズ楽しみましょう! さぁ、元気よく右足から歩いて、1,2,1,2… 2.Aerobic Par おなかの横に足をあげて、右、左…。 足のつけ根の血行を良くしましょう。 腕は下に伸ばしてみましょう。 3.Floor Exercise 腕を上にのばして… 息を吐きながらゆっくり横に倒していきましょう。 肋骨周囲の圧迫感を楽にしますよ。 4.Cooling Down 赤ちゃんと一緒にリラックスしますよ。 楽な姿勢で、目を閉じて…。 鼻から息を吸って…口からゆっく〜り吐きましょう。 制作監修等 DVD:カラー/DOLBY DIGITAL:ステレオ/43分 指導・解説:小林香織(日本マタニティフィットネス協会 チーフディレクター) 監修・企画・発売元:一般社団法人日本マタニティフィットネス協会 注意点 ※ページに掲載される画像はあくまでイメージです。 ※返品は、お届けした商品がご注文と異なる商品や不良品をお届けした場合のみとさせていただきます。 返品は未開封・未使用のものに限ります。開封されたものは返品、交換には応じかねますのでご了承ください。 配送方法 宅配便・・・送料はコチラ     妊婦のあなたには、お得なこちらも!   【15%off 更に 送料無料】 妊娠したら揃えたい マタニティーのための「栄養・運動・睡眠」トータルセルフケア     

¥3,780 レビュー:94件 平均レビュー:4.39点

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